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수능시험중, 배가 갑자기 아플때? 여기를 꾹!

배가 아플때 열다섯번 누르면 효과볼수 있는, 장문혈(腸門穴)

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장완 기자
기사입력 2011-11-10

수능시험을 보는중 배가 갑자기 아파와 화장실에 가야만 하는 상황일때에, 더욱이 시험 시간이 얼마 안남은 경우라면 무척 당황스럽다. 이럴때 배의 통증을 다스릴수 있는 방법은 무엇이 있을까?

갑자기 용변이 급할때 진정시키려면 '장문혈(腸門穴)’이라는 부위를 누르면 된다.

장문혈(腸門穴)이란 손목에서 약 9cm 아래 떨어진 혈로 새끼손가락이 있는 쪽 손목에서 엄지를 제외한 네 손가락 너비만큼 내려온 지점을 말하는데 이 부위를 ‘5초 누르고 3초 쉬고’ 이렇게 열다섯 번 정도 반복하면 증세가 완화된다.

장문혈(腸門穴)이라는 혈자리는 하복부나 복부가 팽만해있을 때 또는 기운이 위로 치밀어 오를 때 이것들을 눌러주는 역할을 하며, 따라서 소변이나 대변이 갑자기 마려울 때 이곳을 누르면 효과를 볼 수 있다고 알려져있다.

서울본부 = 장완 기자

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